Willkommen bei der Gymnastik und Fitness Abteilung
Frohe Weihnachten aus der Abteilung Gymnastik & Fitness!
Wir wünschen allen unseren Mitgliedern und Fitnessfreunden eine erholsame und fröhliche Weihnachtszeit!
Vielen Dank für eure tolle Energie und euren Einsatz in diesem Jahr.
2025 warten viele sportliche Highlights auf euch – und das erste große Event steht schon fest: Merkt euch den Fitnesstag am 30.03.!
In den hessischen Weihnachtsferien (23.12.2024 – 10.01.2025) finden nicht alle Kurse statt.
Wir haben euch unter „Ausfälle & Aktuelles“ die Kurse aufgelistet, die stattfinden. Schaut dort einfach nach, damit ihr nichts verpasst!
Euer Gymnastik & Fitness-Team
Fit ins neue Jahr 2025!
Ihr seid noch nicht Mitglied in der TGH?
Dann möchten wir euch auf unsere tolle Aktion hinweisen:
Fit ins neue Jahr 2025!
Meldet euch im Januar an,
trainiert den ganzen Monat kostenlos
und spart die Anmeldegebühr von 19 EUR!
Jetzt gibt es wirklich keine Ausreden mehr, um eure guten Vorsätze umzusetzen.
Sonntags Fitness
Ob Jumping, Yoga, Linedance, Step, Functional Training, Faszien-Fitness oder Aerobic.
Jeden Sonntag erwartet dich ein bunter Mix aus unserem vielfältigem Gymnastik und Fitness Angebot. Da kommt keine Langeweile auf!
Mit unserem qualifiziertem Gym-Fit-Trainerteam im Kursraum 4.
Das Programm findest du hier.
Aktueller Kursplan
Endlich gibt es unseren Kursplan auch wieder in gedruckter Version.
Ihr erhaltet ihn bei euren Trainern oder im TGH-Büro.
Unser Tipp:
Wenn ihr einen neuen Kurs besuchen möchtet, schaut unbedingt vorher in die Kursbeschreibungen, ob der Kurs evtl. schon voll ist. Für die Jumping Kurse ist es empfehlenswert, sich vorher bei der Trainerin anzumelden,da wir nur eine begrenzte Anzahl an Trampolinen haben.
Videos zum Mitmachen
Bleibt auch zuhause fit mit unserem Video-Fitness-Programm auf YouTube.
Mittlerweile findet ihr dort schon über 30 Videos. Wer den Link noch nicht hat, einfach eine kurze Mail an: GymFit(at)tg-hanau.de